[Гипноз Альфа Центр] Быстрое избавление от страхов и фобий [Елена Вальяк]

Техника НЛП для быстрого избавления от фобий и страхов направлена на избавление от самых разных видов страхов и фобий. Программа «Быстрое избавление от страхов и фобий» эффективна для таких фобий, как страх перед публичным выступлением, страх перед половым актом, страх вождения, социофобия, страх пауков и т.д. Техника НЛП для избавления от фобий и страхов — это быстрый, простой и очень эффективный метод.

• Если вы хотите избавиться от страха, вызванного какой-то конкретной ситуацией или предметом;
• страх или фобия мешают вам работать, развиваться как личность или наслаждаться жизнью;
• в вашей жизни есть определенные ситуации или объекты, которые вам приходится избегать из-за своей фобии;

то программа «Быстрое избавление от страхов и фобий» поможет вам преодолеть ваш страх или фобию с помощью специальной психологической техники систематической дисенсебилизации, другими словами, техники постепенной экспозиции объекту вашего страха. Это самое распространенное и эффективное средство, которое используют психотерапевты для лечения страхов и фобий. Пациента постепенно приучают оставаться спокойным и расслабленным в присутствии того объекта, который вызывает страх.

Например, если человек боится белых кроликов, то ему сначала показывают белого кролика издалека и на короткое время, постепенно, шаг за шагом, приближая объект фобии и увеличивая время контакта. Также пациента обучают методам расслабления. Гипноз сам по себе — это превосходное средство для расслабления, и в состоянии транса, вызванном гипнозом, вы чувствуете расслабление и комфорт.

Кроме того, уникальной особенностью гипноза является то, что в этом состоянии вы можете решиться увидеть, услышать, почувствовать, ощутить или сделать что-то, на что вы никогда не отважились бы в своем обычном состоянии бодрствования. А после того, как вы научитесь в своем воображении оставаться спокойным в присутствии объекта, который был причиной вашей фобии, страх уходит и фобия исчезает и в вашем обычном состоянии бодрствования.