Описание
Экспресс-курс с чатом поддержки
18 января — 29 января 2021 год
Две недели чата поддержки с экспертами
Видеоурок «Базовые дефициты»
Аудиоуроки
Что могут дать нам витамины:
Защиту от инфекций
Красивую и ровную кожу
Блестящие и густые волосы
Улучшение иммунитета
Энергию и хорошее настроение
Силу и выносливость
Но какие и кому?
Сколько и когда?
И для чего вообще нужны витамины?
Вы узнаете
Какие витамины бывают
Зачем и кому нужны витамины.Основы
Базовые дефициты. И почему именно эти витамины — база
Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
Водорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины
Минералы
Аминокислоты и коллаген
Витаминоподобные вещества
Как совмещать витамины
Генетические поломки к усвоению тех или иных витаминов
Антиоксиданты
Что такое кофакторы и для чего они нужны
Мультикомплексы: за или против
С чего начать восполнять базовые дефициты?
Отзывов пока нет.